Os esportes, hoje em dia, trazem o perfeito equilíbrio entre a mente e o corpo, fazendo com que o corpo num geral funcione melhor para qualquer outo tipo de atividade que você for fazer, até mesmo quando você for dormir.
Pois com o esporte você tem a chance de mater uma excelente forma física além de ser uma forma prazerosa de se perder aquelas gordurinhas a mais.
Relaxa a mente, desestressa e nos faz refletir sobre as coisas simples da vida, que durente a correria do dia a dia não temos tempo e nem paciência para pensar.
Ao praticarmos esportes voltamos a ser criança, sentimos aquela sensação de liberdade, de trabalhar em equipe, a sensação da vitória, reeaprender que o importante não é só vencer, que o que realmente importa é o quanto você se esforçou para conseguir aquilo, a vitória ou derrota são apenas consequências.
O esporte nos trasforma, faz bem tanto físico como mentalmente tornando a vida, quase sempre estressante, uma perfeita combinação das melhores sensações
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Viver a vida
Muitas pessoas vivem em função do passado ou se preocupam muito com o que acontecerá no futuro, esquecendo de viver o presente, ficam se remoendo por coisas que lhes aconteceram ou não, e se esquecem de que não adianta ficar assim, porque não mudarão o que passou e nem adianta também fazer planos futuros, pois não sabemos que os acontecerá, se ao menos estarão vivos para realizar o que planejaram.
É necessário aproveitar o presente, cada momento cada detalhe. Cada dia em nossa vida é único, acontece ago diferente, novo, e mesmo que seja bom ou ruim, deve-se viver intensamente. Se for para chorar, chore muito e se for para rir ria bastante, sem qualquer tipo de arrependimento, sem medo ou preconceito
A tecnologia nos afasta demais dos simples prazeres da vida, tira-nos, por exemplo, o fato e sentir uma alegria tremenda quando uma pessoa que não se vê há muito tempo chega, pois a saudade diminui através da internet ou de uma simples ligação, o prazer de andar de bicicleta e sentir o vento bater no rosto, hoje em dia, é substituído por um passeio de carro com o ar-condicionado ligado, por ser mais fácil e cômodo
As pessoas que vivem o presente sentem-se melhor com o mundo, aproveitam cada momento vivido ao máximo e acabam por se sentirem melhores com elas mesmas tornando a vida de quem está em seu entorno mas agradável.
É necessário aproveitar o presente, cada momento cada detalhe. Cada dia em nossa vida é único, acontece ago diferente, novo, e mesmo que seja bom ou ruim, deve-se viver intensamente. Se for para chorar, chore muito e se for para rir ria bastante, sem qualquer tipo de arrependimento, sem medo ou preconceito
A tecnologia nos afasta demais dos simples prazeres da vida, tira-nos, por exemplo, o fato e sentir uma alegria tremenda quando uma pessoa que não se vê há muito tempo chega, pois a saudade diminui através da internet ou de uma simples ligação, o prazer de andar de bicicleta e sentir o vento bater no rosto, hoje em dia, é substituído por um passeio de carro com o ar-condicionado ligado, por ser mais fácil e cômodo
As pessoas que vivem o presente sentem-se melhor com o mundo, aproveitam cada momento vivido ao máximo e acabam por se sentirem melhores com elas mesmas tornando a vida de quem está em seu entorno mas agradável.
terça-feira, 7 de setembro de 2010
Minha irmã de coração.
Irmã.
Vou te confessar, no início eu te odiava, te achava super metida arrogante , prepotente, vivia pra cima e pra baixo naquela academia com os pop's.. Mas graças a Deus a primeira impressão não foi a que ficou, começamos a nos falar do NADA! e hoje somos o que somos , mais que amigas, IRMÃS!. Porque é com você que eu partilho os segredos que eu não conto pra mais ninguém, é você que sabe só com um olhar se estou bem ou não, e quando não, faz de tudo pra me colocar pra cima, é com você que eu posso ser quem realmente eu sou, sem medo de ser criticada, porque você é IDÊNTICA a mim, ama dançar, ama o Justin Bieber, ama ir ao shopping fazer compras..Tudo que você me dá é sem esperar nada e troca, somos um só coração, sempre viva na minha memória, já faz parte da minha história.Nunca nada nem ninguém vai conseguir nos separar, nossa amizade vai além do que se pode ver, nossos corações estão conectados, juntas, JAMAIS seremos vencidas.
Quero que saiba que pra QUALQUER coisa que precisar você poderá contar comigo, com meu abraço, com a minha gargalhada, com os meus esporros ( quando for necessário ). E se um dia o destino vier a nos separar, eu vou continuar te amando mais, cada dia que estiver longe de você, porque esse será só mais um obstáculo dos milhaes que já enfrentamos e que ainda vamos enfrentar. Eu agradeço todos os dias a Deus por ter me dado você, e eu sei que você veio pra ser meu anjinho da guarda aqui na Terra, que cuida de mim, que me ama e protege.Obrigada por existir e me fazer tão feliz cada minuto que passo ao seu lado.
EU TE AMO MUITO CAMILA DIANO ♥
Vou te confessar, no início eu te odiava, te achava super metida arrogante , prepotente, vivia pra cima e pra baixo naquela academia com os pop's.. Mas graças a Deus a primeira impressão não foi a que ficou, começamos a nos falar do NADA! e hoje somos o que somos , mais que amigas, IRMÃS!. Porque é com você que eu partilho os segredos que eu não conto pra mais ninguém, é você que sabe só com um olhar se estou bem ou não, e quando não, faz de tudo pra me colocar pra cima, é com você que eu posso ser quem realmente eu sou, sem medo de ser criticada, porque você é IDÊNTICA a mim, ama dançar, ama o Justin Bieber, ama ir ao shopping fazer compras..Tudo que você me dá é sem esperar nada e troca, somos um só coração, sempre viva na minha memória, já faz parte da minha história.Nunca nada nem ninguém vai conseguir nos separar, nossa amizade vai além do que se pode ver, nossos corações estão conectados, juntas, JAMAIS seremos vencidas.
Quero que saiba que pra QUALQUER coisa que precisar você poderá contar comigo, com meu abraço, com a minha gargalhada, com os meus esporros ( quando for necessário ). E se um dia o destino vier a nos separar, eu vou continuar te amando mais, cada dia que estiver longe de você, porque esse será só mais um obstáculo dos milhaes que já enfrentamos e que ainda vamos enfrentar. Eu agradeço todos os dias a Deus por ter me dado você, e eu sei que você veio pra ser meu anjinho da guarda aqui na Terra, que cuida de mim, que me ama e protege.Obrigada por existir e me fazer tão feliz cada minuto que passo ao seu lado.
EU TE AMO MUITO CAMILA DIANO ♥
segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Não desista dos seus sonhos
Nesse ultimo mês que passou tive uma experiência muito enriquecedora.
Vou contar a história desde o início pra vocês!
Ano passado teve uma peça no final do ano na escola em que eu estudo, teve a seleção e eu estava muito anciosa, porque sempre foi MEU SONHO fazer teatro e essa seria minha grande oportunidade, e mesmo estando no auge do meu nervosismo eu passei no teste. NOSSA! que felicidade sem tamanho, sentimento que não cabia dentro do meu coração, os ensaios duraram cerca de 6 meses , e foram os melhores 6 meses da minha vida, fiz grandes amizades, ri muito, chorei muito, me diverti DEMAIS! o dia da peça então nem se fala era um estado de nostalgia puro.
Chegou o dia do teste esse ano, toda aquele nervosismo da " 1ª vez " quase nem existia, estava relaxada, tranquila. Fui lá e fiz tudo o que tinha que fazer. Chega então o dia do resultado . Olho pro quandro de avisos e não vejo o meu nome, não querendo acreditar no que meus olhos viam, cocei-os e olhei novamente, não podia acreditar! Eu não tinha sido selecionada! então foi como se tivessem tirado meu chão, como se minha alma tivesse saído do meu corpo, consequentemente o choro foi inevitável, era a unica saída para colocar pra fora essa mistura de sentimentos. Chorei como se fosse um criança, era impossível aceitar a ideia de não ter mais que ir pro méier ensaiar, de não ver mais aquelas pessoas, de não ter texto para gravar, muitos me criticaram falando que era bobagem minha, que era ridículo chorar por isso, que eu nunca ia conseguir, mas quem falava não tinham noção do quanto aquilo era importante para mim. Foi então que um " anjinho" chegou pra mim e me disse que se esse era meu sonho, se isso é realmente o que eu quero, e que se eu sabia que eu era boa nisso, não seria esse 1º "não" que iria me impedir de um dia chegar onde eu quero chegar, que ele acreditava em mim e que eu tinha muito mais potencial do que eu imaginava, e que era para eu deixar de lado quem falava que era "bobagem", que "eu nunca iria conseguir", que se uma porta se fecha agora é porque lá na frente terá um mundo de possibilidades me esperando de braços abertos.Foi então que eu parei e pensei um pouco melhor, e vi que aquilo não era o fim do meu sonho, e sim mais um obstáculo a ser superado para se chegar ao topo.
Essa experiência foi muito construtiva pra mim, e espero que tenha servido como inspiração pra vocês que já tomaram algum " não" de algo que vocês sonhos em ser ou ter, para NÃO desistirem, é só correr atrás, que o que é nosso tá guardado e niguém tira!
Vou contar a história desde o início pra vocês!
Ano passado teve uma peça no final do ano na escola em que eu estudo, teve a seleção e eu estava muito anciosa, porque sempre foi MEU SONHO fazer teatro e essa seria minha grande oportunidade, e mesmo estando no auge do meu nervosismo eu passei no teste. NOSSA! que felicidade sem tamanho, sentimento que não cabia dentro do meu coração, os ensaios duraram cerca de 6 meses , e foram os melhores 6 meses da minha vida, fiz grandes amizades, ri muito, chorei muito, me diverti DEMAIS! o dia da peça então nem se fala era um estado de nostalgia puro.
Chegou o dia do teste esse ano, toda aquele nervosismo da " 1ª vez " quase nem existia, estava relaxada, tranquila. Fui lá e fiz tudo o que tinha que fazer. Chega então o dia do resultado . Olho pro quandro de avisos e não vejo o meu nome, não querendo acreditar no que meus olhos viam, cocei-os e olhei novamente, não podia acreditar! Eu não tinha sido selecionada! então foi como se tivessem tirado meu chão, como se minha alma tivesse saído do meu corpo, consequentemente o choro foi inevitável, era a unica saída para colocar pra fora essa mistura de sentimentos. Chorei como se fosse um criança, era impossível aceitar a ideia de não ter mais que ir pro méier ensaiar, de não ver mais aquelas pessoas, de não ter texto para gravar, muitos me criticaram falando que era bobagem minha, que era ridículo chorar por isso, que eu nunca ia conseguir, mas quem falava não tinham noção do quanto aquilo era importante para mim. Foi então que um " anjinho" chegou pra mim e me disse que se esse era meu sonho, se isso é realmente o que eu quero, e que se eu sabia que eu era boa nisso, não seria esse 1º "não" que iria me impedir de um dia chegar onde eu quero chegar, que ele acreditava em mim e que eu tinha muito mais potencial do que eu imaginava, e que era para eu deixar de lado quem falava que era "bobagem", que "eu nunca iria conseguir", que se uma porta se fecha agora é porque lá na frente terá um mundo de possibilidades me esperando de braços abertos.Foi então que eu parei e pensei um pouco melhor, e vi que aquilo não era o fim do meu sonho, e sim mais um obstáculo a ser superado para se chegar ao topo.
Essa experiência foi muito construtiva pra mim, e espero que tenha servido como inspiração pra vocês que já tomaram algum " não" de algo que vocês sonhos em ser ou ter, para NÃO desistirem, é só correr atrás, que o que é nosso tá guardado e niguém tira!
A amizade
A amizade é algo que se vê ou que se sente?
Na verdade, é um sentimento indescritível, que bate e fica.
Quem tem um amigo de verdade sabe muito bem do que eu estou falando. Como é bom saber que você tem sempre alguém para contar seus segredos, para rir das suas piadas, mesmo que elas sejam sem graça , só pra não te deixar mal, saber que pra qualquer coisa que você precisar vai ter alguém pra se apoiar, para ir ao shopping, para jogar conversa fora, ou te ouvir em silêncio, e entender apenas com os olhos, e simplismente te abraçar.Essa pessoa não somos nós que escolhemos e sim o nosso coração,
pode ser um pai, uma mãe, o tio distante, um primo ou prima, um amigo de longa data, ou alguém que você acaba de conhecer. Até porque numa amizade o que realmente importa não é o tempo, e sim a confiança. Ser amigo é dizer as coisas na cara, por mais que elas possam doer, é estar junto tanto nos momentos ruins quanto nos bons, saber a hora certa de se calar e somente ouvir, conseguir conversar apenas com um olhar, ter capacidade de compartilhar, é confiar,reconhecer que errou e pedir desculpas, é saber perdoar e principalmente saber que a distância quando é " imposta " pelo destino, não significa o fim, mas sim mais um obstáculo dos tantos que existem quando se é um verdadeiro amigo.
Na verdade, é um sentimento indescritível, que bate e fica.
Quem tem um amigo de verdade sabe muito bem do que eu estou falando. Como é bom saber que você tem sempre alguém para contar seus segredos, para rir das suas piadas, mesmo que elas sejam sem graça , só pra não te deixar mal, saber que pra qualquer coisa que você precisar vai ter alguém pra se apoiar, para ir ao shopping, para jogar conversa fora, ou te ouvir em silêncio, e entender apenas com os olhos, e simplismente te abraçar.Essa pessoa não somos nós que escolhemos e sim o nosso coração,
pode ser um pai, uma mãe, o tio distante, um primo ou prima, um amigo de longa data, ou alguém que você acaba de conhecer. Até porque numa amizade o que realmente importa não é o tempo, e sim a confiança. Ser amigo é dizer as coisas na cara, por mais que elas possam doer, é estar junto tanto nos momentos ruins quanto nos bons, saber a hora certa de se calar e somente ouvir, conseguir conversar apenas com um olhar, ter capacidade de compartilhar, é confiar,reconhecer que errou e pedir desculpas, é saber perdoar e principalmente saber que a distância quando é " imposta " pelo destino, não significa o fim, mas sim mais um obstáculo dos tantos que existem quando se é um verdadeiro amigo.
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